Les huiles essentielles et les enfants
15 et 22 novembre 2017 à 19h00
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Lien : Movement Intelligence Romandie

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Bones et Walk for Life de Movement Intelligence by Ruthy Alon®

Bones for Life (Des os pour la vie) et Walk for Life sont composés de 90 exercices simples ou processus, qui revisitent l'évolution du mouvement : de l'amphibien jusqu'à l'être humain.

Les draps nous permettent de soutenir notre corps pour aligner notre squelette. Ils donnent l'information et le support sensoriels qui permettent l'intégration d'une posture équilibrée.

Ces exercices sont basés sur la méthode Feldenkrais®, à laquelle Ruthy Alon a ajouté des supports externes pour le feedback, (utilisation des murs, d'un drap de 7 mètres). Elle a également ajouté l'intégration des nouvelles connections corporelles par des sautillements ou d'autres mouvements rythmés.

Avec Movement Intelligence by Ruthy Alon®, nous retrouvons la spontanéité naturelle et l'intelligence de notre corps. Ainsi, nous mettons en route notre auto-guérison et combattons les distorsions générées par le monde moderne (stress, mouvements forcés, mode, rentabilité...).

Que sont les processus?
Ce sont des séquences de mouvements bien codifiées. Celle-ci sont réalisées avec le plus de conscience et de finesse possible. Elles vont engrammées dans notre cerveau comme nouveau potentiel moteur, enrichissant ainsi notre gamme de mouvements et de postures. Le but du " jeu" est de: Surprendre notre cerveau par des relations et des logiques nouvelles ou oubliées, réveiller le potentiel du corps. Un peu comme l'apprentissage d'une nouvelle langue ou d'un nouveau métier, d'une nouvelle vie!

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